26.10.2018
2003

Все идеальное — просто: 6 советов, как создать гардероб в стиле «минимализм»

Если постоянная погоня за новинками и брендами уже порядком поднадоела, да и еженедельный шоппинг почти не вдохновляет, самое время сделать передышку. И обратить свое внимание в сторону базовых вещей и набирающего популярность стилю «минимализм». Его девиз: все идеальное — максимально просто! Рассказываем о шести главных составляющих лаконичного тренда.

Нейтральная гамма

Все идеальное — просто: 6 советов, как создать гардероб в стиле минимализм

Оттенки исключительно базовые, а образы, как правило, монохромные или двухцветные. Серый, коричневый, безусловно, бежевый, белый, черный — вот пять китов, на которых держится стиль. Допустимы пастельные тона — розовый, голубой, мятный.

Все идеальное — просто: 6 советов, как создать гардероб в стиле минимализм

Все идеальное — просто: 6 советов, как создать гардероб в стиле минимализм

Лаконичный крой

Все идеальное — просто: 6 советов, как создать гардероб в стиле минимализм

Прямой или приталенный силуэт, четкие линии и никаких экспериментов с формами. Главная цель — умело подчеркнуть достоинства и скрыть недостатки, если таковые имеются.

Все идеальное — просто: 6 советов, как создать гардероб в стиле минимализм

Обязательным условием является и отсутствие декора и дополнительных деталей — оборок, карманов, воланов, складок. Классическая рубашка, юбка-карандаш, платье-футляр, тренч — главные по этой части.

Все идеальное — просто: 6 советов, как создать гардероб в стиле минимализм

Все идеальное — просто: 6 советов, как создать гардероб в стиле минимализм

Осторожно с принтом

Все идеальное — просто: 6 советов, как создать гардероб в стиле минимализм

Никакой аляповатости и броскости — принты в минимализме практически не допустимы. Если уж хочется и очень сильно, допустите геометрию — легкую тонкую полоску или клетку. Она вполне подойдет для офисной рубашки и классической миди-карандаш или станет неплохим дополнением к джинсам. Все остальное — анимализм, цветы и абстракция под строгим запретом.

Все идеальное — просто: 6 советов, как создать гардероб в стиле минимализм

Натуральные ткани

Все идеальное — просто: 6 советов, как создать гардероб в стиле минимализм

Качественные материалы — визитная карточка минимализма. Именно поэтому образы смотрятся роскошно и дорого. Предпочтение отдается натуральным тканям — шелку, твиду, хлопку, кашемиру. Шерстяной пуловер, твидовые брюки, трикотажная водолазка — вот основа вашего выбора.

Все идеальное — просто: 6 советов, как создать гардероб в стиле минимализм

Минимум украшений и аксессуаров

Все идеальное — просто: 6 советов, как создать гардероб в стиле минимализм

Конечно, часы допустимы, и не более того. Никаких массивных колье и браслетов, яркой бижутерии, камней и металлического декора. Ничто не должно отвлекать от главного идейного посыла. Правда, шарфик тоже можно оставить.

Все идеальное — просто: 6 советов, как создать гардероб в стиле минимализм

Простые прически и макияж

Все идеальное — просто: 6 советов, как создать гардероб в стиле минимализм

Что касается укладок, то они не витиеватые, а самые что ни на есть простые — гладкие пучки, высокие хвосты и просто распущенные прямые волосы. Макияж лишен излишней яркости. Идеальный вариант — нюдовые оттенки и естественный подход.

Все идеальное — просто: 6 советов, как создать гардероб в стиле минимализм

Согласитесь, минимализм во многом сокращает время на сборы. А еще экономит силы и нервы (особенно по утрам) — а значит, поднимает настроение. Кроме того, все вещи из базового списка прекрасно соседствуют друг с другом, а потому создать стильный и дорогой образ можно без особых усилий и за считанные минуты.

Читайте также

Как живет Алена Кашина, которая похудела на 100 кг и сделала пластику

На передачу Андрея Малахова «Пусть говорят» приходят самые разные люди с удивительными историями. Многие из них трагичны, безысходны и трогают до слез. Но у истории Алены Кашиной из Ижевска счастливый и вдохновляющий финал. При весе 180 кг в 28 лет девушке удалось сбросить целых 100 кг и начать новую жизнь. Как ей удалось добиться таких впечатляющих результатов и чем она занимается сегодня?

Недостаток внимания — причина переедания

На телешоу Алена рассказала, что с детства имела склонность к полноте. Родители не следили за ее питанием и разрешали девочке есть все, что ей хотелось, в любом количестве. Ведь мамы и бабушки обычно только рады, если у ребенка хороший аппетит., а когда спохватываются, уже поздно — врачи диагностируют юношеское ожирение и ряд функциональных нарушений внутренних органов.

Именно так произошло с нашей героиней. Сама она утверждает, что причина переедания — в отсутствии внимания, ласки и тепла со стороны матери. Девочка с детства была предоставлена сама себе, чувствовала себя брошенной и ненужной, потому заедала свой стресс всем, что под руку попадалось.

Вот так выглядел стандартный перекус Алены раньше

Психологи говорят, что такое возможно. Многие женщины, когда чувствуют себя одинокими и ненужными (при конфликтах с близкими, стрессе на работе, после расставания с любимым человеком) начинают утешать себя и «награждать» вкусненьким. «Разве я не могу себе позволить хотя бы это?!» — вот так они мотивируют съеденные за один присест кастрюлю макарон с мясом, половину торта и ведерко мороженого.

Но! Не стоит искать оправдания своим слабостям в окружающих. Решение принимает всегда сам человек. И если он смог сделать шаг в одну сторону — сможет сделать его и в другую. Алене нужны был толчок и поддержка со стороны. Именно за ними она и обратилась на передачу Андрея Малахова.

Собственное тело, как тюрьма

К 28 годам Алена стала пленницей собственного оплывшего тела. При росте 160 см она весила около 180 кг. При таких габаритах девушка с трудом могла ходить, подъем по ступенькам превращался в каторжный труд, прием душа становился настоящим испытанием. Алена с трудом могла самостоятельно надеть белье и застегнуть обувь.

А ведь на самом деле симпатичной и неглупой молодой женщине тоже хотелось встретить своего героя, создать семью, родить ребенка. Но ни о какой личной жизни, так же, как и о карьере, речи и быть не могло: с таким весом на Алену никто не смотрел и на престижную работу не приглашал.

С такими габаритами Алене с трудом удавалось справиться с повседневными делами: душ, одевание, поход в магазин

Она добровольно заперлась в четырех стенах и выходила на улицу лишь по крайней необходимости. Ее утешением стали бутерброды с колбасой, сладкие булочки и пирожные с кремом — их она поедала тарелками. Понимала, что вредит себе еще больше, но остановится уже не могла.

Диета, физические тренировки и операция — помог только комплексный подход

Сразу же после телешоу с Аленой начали работать диетологи и фитнес-инструктор. Алена рассказала, что несколько раз пыталась похудеть самостоятельно, но каждый раз терпела поражение.

Максимум, чего ей удавалось добиться, — это 20 кг. А затем вес возвращался снова.

Такая тенденция типична для людей с экстремально высоким индексом массы тела. Только диетой и тренировками не обойтись — нужна операция по шунтированию перерастянутого желудка. Девушке пообещали провести ее, но только после того, как она похудеет хотя бы на 20 кг. Для Алены это была мощнейшая мотивация! Ведь своими силами она не смогла бы оплатить дорогостоящую операцию никогда.

Под контролем диетолога и гастроэнтеролога Алена начала сбрасывать вес. Сначала до 160 кг, дальше — больше. Спустя 2 года она появилась в студии снова. И зрители не узнали в задорной, стройной красотке бывшую толстушку с унылым взглядом.

Спустя два года в студии появился совершенно новый человек

Как это было — отчет специалистов

Если вас интересуют детали похудения Алены Кашиной: сначала она была переведена на дробное низкокалорийное питание. Также она ежедневно занималась на велотренажере, ходьбой «в горку», получала силовые нагрузки — все под постоянным контролем инструкторов.

В июне, когда вес девушки снизился до 140 кг, ее начали готовить к операции по шунтированию желудка. Операция имеет ряд противопоказаний, потому сначала был потрачен месяц на полное обследование сложной пациентки. В июле операция была выполнена: врачи разделили растянутый желудок на два отдела, убрали из пищеварительного тракта часть кишечника.

После операции за три месяца Алена сбросила почти 30 кг. В период реабилитации девушка питалась, как младенец — все отварное, пресное. перетертое в пюре. Она продолжала заниматься на дорожке и ходить пешком, затем начала посещать бассейн.

Спустя 20 месяцев после начала борьбы с лишним весом Алена весила чуть больше 80 кг. Она не собиралась останавливаться и заявила на повторной передаче, что в ее планах весить 56 кг. Она продолжает понемногу худеть — примерно 500 гр в день, — придерживается дробного питания и не прекращает занятий спортом.

Фантастические преображения — так выглядела Алена спустя 20 месяцев после первой передачи

А что же теперь?

Сегодня Алене Кашиной уже 34. Она пока не замужем, но отмечает, что мужчины обращают на нее внимание. Молодая женщина сделала новую прическу, носит модную одежду, которая раньше была ей недоступна, и с удовольствием посещает тренажерный зал.

И Алена, и специалисты, которые помогли ей избавиться от 100 кг лишнего веса (!), заслуженно гордятся своими достижениями. И это действительно невероятная история. Она не о том, как полезно заниматься спортом, правильно питаться и насколько развита сегодня медицина.

Она о личном героизме простой девушки, которая сумела побороть слабость и безволие и начать новую жизнь ценой титанических усилий, боли и слез. А еще о неравнодушных людях, которые не отвернулись и помогли нуждающейся вернуть радость жизни и здоровье. Она о терпении, вере и силе духа.

Вот так Алена выглядит сейчас — и останавливаться не собирается
Читать полностью

7 модных трюков, как носить обычный платок по-новому этой весной

Шелковый платок — самая многофункциональная вещь в женском гардеробе. Это не только стильный аксессуар, который гармонично дополняет образ, но и вполне самостоятельная деталь. Например, Эльза Хоск носит платок вместо топа. А еще его можно повязать на бедра в качестве летней юбки, или украсить им базовую модель, как в показе Burberry. Подключайте фантазию и экспериментируйте, а мы подскажем, как носить платок, чтобы быть в тренде.

С худи

Этой весной спорт-шик выходит на новый уровень. Если платье с кроссовками — не ваш вариант, то наденьте любимое худи и прикройте шею шелковым платком. В этом сочетании к контрасту стилей подключается еще и игра фактур: мягкий трикотаж и гладкий шелк деликатно подчеркивают друг друга.

Чем ярче платок, тем лучше, а чтобы он не выбивался из облика, подбирайте его в тон обуви, джинсам или рисунку на одежде.

Как галстук

Есть много способов как эффектно завязать платок на шее, но в этом сезоне самым актуальным решением будет носить его вместо галстука. Идея проста: сворачиваем платок в узкую ленту, плотно оборачиваем вокруг шеи и делаем узел.

Концы платка достаем наружу из-под одежды — пусть они романтично развеваются на ветру. Узел можно сдвинуть в сторону или оставить посередине. Платок-галстук подойдет к любому верху, будь то футболка, водолазка, рубашка, пиджак, блуза или платье.

Вместо сумки

Ярким платочком на ручке сумочки уже никого не удивишь. Поэтому модный дом Hermès пошел дальше и сделал из большого платка фуросики  — вместительную сумку. Повторить аксессуар с подиума очень легко: достаточно взять кожаную ручку и привязать к ее концам платок. Такая сумка хорошо смотрится с тренчем, блузкой из органзы и длинным многоярусным платьем.

В прическе

Шелковый платок может стать даже частью вашей укладки. Завяжите с ним хвост, украсьте пучок, вплетите в косу или используйте вместо ободка — главное, чтобы длины хватило.

Важно еще, чтобы платок не выбивался из общей цветовой гаммы и перекликался с другими деталями образа: сумкой, туфлями или принтом. Тогда образ получится стильным и завершенным.

На руке

А из маленького платочка можно сделать браслет: просто оберните его несколько раз вокруг запястья и завяжите концы узлом. Впрочем, зафиксировать платок можно даже брошью или значком — все зависит от вашей фантазии. Будьте уверены, такой аксессуар впишется в любой облик. Если носите брюки длиной ⅞, то завяжите платок на щиколотке.

На плечах

Если же платок достаточно большой, то его можно носить на плечах, как шаль. Вы также можете спустить его к локтям или же укрыть им только одно плечо, как на показе Erdem. Длинный узкий шарф можно просто повесить на шею, а его кончики прижать поясом, как это делает Блэр — популярная модница и блогер из Нью-Йорка.

Вместо пояса

Еще одна тенденция с подиума — платок вместо пояса. Для этой идеи вам понадобится довольно большой платок либо длинный шелковый шарфик. Сложите его несколько раз и проденьте в петли для ремня. Затем завяжите свободные концы в узел или на бант и сдвиньте его в сторону. Этот «пояс» сочетается не только с джинсами или расслабленными штанами, но и со строгими брюками и офисными юбками-миди.

Под шляпу

А это сочетание выручит вас в прохладную погоду. Платок под шляпой спасет ваши уши от ветра и пыли и добавит в ваш облик нотку винтажного шика.

Кстати, платок со шляпой носили не только французские модницы, такой тандем нравился пиратам, разбойникам и мафиози. Так что если хотите почувствовать себя бандиткой с большой дороги, добавьте к двухслойному головному убору кожаную куртку и грубые ботинки.

Читать полностью

Шелковый платок — самая многофункциональная вещь в женском гардеробе. Это не только стильный аксессуар, который гармонично дополняет образ, но и вполне самостоятельная деталь. Например, Эльза Хоск носит платок вместо топа. А еще его можно повязать на бедра в качестве летней юбки, или украсить им базовую модель, как в показе Burberry. Подключайте фантазию и экспериментируйте, а мы подскажем, как носить платок, чтобы быть в тренде.

31.03.2020

Сегодня в тренде бодипозитив. А еще модели plus size — профессиональные и доморощенные, инстаграммные. Им достаточно без стеснения показать свой целлюлит — и пара тысяч «лайков» за смелость обеспечены. Но такие не все. Есть 5 признаков, которые выдают скрытые комплексы полных девушек.

30.03.2020

Бежевое пальто — это классика. Можно бесконечно восхищаться оригинальностью белого или бордового, практичностью серого, но не признавать универсальности легендарной вещицы от Max Mara — дело, в общем-то, совсем неблагодарное. Бежевое пальто элегантно само по себе и, казалось бы, не требует дополнений и акцентов. Но это только на первый взгляд. Предлагаем вам несколько готовых решений, как оригинально обыграть варианты цвета «кэмел». Итак, 17 стильных образов с бежевым пальто, которые легко повторить.

24.03.2020

Для многих девушек джинсы — ключевой элемент гардероба. Именно поэтому важно, чтобы они всегда оставались актуальными, ведь иначе весь образ будет выглядеть устаревшим, и реанимировать его уже будет практически невозможно. А чтобы ваш шоппинг не превратился в очередной квест, мы подготовили список из 5 моделей денима, которым уже давно не место в гардеробе современной девушки.

19.03.2020

А вы чувствуете, что уже весна? И что пора основательно перетряхнуть свой гардероб и вычислить фаворита теплого сезона? По секрету скажем, что им станет серый кардиган — мягкий, уютный и совсем не скучный. Он поможет сделать образ практичным, игривым, элегантным, строгим, а главное — стильным. Вот 15 способов, которые справятся с этой задачей на ура.

12.03.2020

Телесные колготки — табу для многих женщин. А все потому, что они допускают ошибки при выборе такой пары, да и носят бежевые колготки не с теми вещами. Но телесные колготки являются обязательной частью делового дресс-кода, поэтому приручить их все же стоит. А какие телесные колготки действительно портят образ и с какими вещами их надевать не стоит, разберемся прямо сейчас.

10.03.2020

Каждая женщина хочет красиво и модно одеваться, независимо от своей комплекции. Но то, что классно смотрится на подтянутых девушках с обложки, зачастую совсем не подходит женщинам plus size. Ведь в некоторых модных вещах пышные красотки и вовсе выглядят крупнее, чем они есть на самом деле. В этом сезоне полным женщинам стоит остерегаться всего 7 трендов.

07.03.2020

Стремление быть женственной и элегантной не имеет сезона. Выглядеть изящно хочется в любое время года, а уж зимой, когда на каждой из нас надето несколько слоев, особенно. Какая уж там грация! Не торопитесь — сейчас мы расскажем, как выделить талию даже в зимней одежде. Даже, если ее нет. Смотрите, читайте и не благодарите.

07.02.2020

Еще в прошлом году они были на пике популярности, о них мечтала каждая модница и, соответственно, стремилась приобрести. А сегодня они уже почти антитренды — их время ушло. Мода, она ведь такая дама, непостоянная. Но вот что удивительно: мы настолько полюбили эти вещички, что не можем от них отказаться. А может, все дело в привычке? Итак, 5 уже немодных зимних вещей, которые мы носим до сих пор. Однозначно, есть повод задуматься.

03.02.2020

error: Content is protected !!